經常有讀者問我：怎樣擁有一個高質量的人生？
很重要的一點是，具有獨立思考的能力。
不隨波逐流，不人云亦云，不被誘導操縱。
思考的質量，決定人生的質量。
但是，這很難。
因為我們常常陷入這樣的困境：信息泛濫，聲音雜亂，觀點矛盾，立場搖擺。很難真正獨立思考。
做不到獨立思考，會對我們人生產生很大的負面影響，甚至危害。
有什么危害？應該怎么辦？
我先講個故事給你聽。
— 1 —
前段時間，有一家護膚品品牌的線下店倒閉了。
倒閉，是事實。
但是，你對“倒閉”這件事實的觀點和情緒，卻取決于新聞如何進行報道。
不同表述，會有截然不同的感受和結論。
1，xx品牌被店租壓垮。
2，xx品牌被新消費品牌暴擊，付不出租金。
3，疫情導致大量線下企業破產，連xx品牌也沒能幸免。
4，為了保護公司資產和員工利益，xx品牌不惜申請破產倒閉。
那么，你愿意相信哪一個？
你是愿意相信：
這么好的一個品牌，竟然都不減免租金，還把它壓垮了！房東太壞了！
還是愿意相信：這么好的一個品牌，也落后了，老朽了，遲緩了。不思進取，果然被淘汰了。
還是愿意相信：這么好的一個品牌，也對大環境的變化無能為力。疫情的影響實在太劇烈了。
還是愿意相信：這么好的一個品牌，還有這么好的責任感。為了公司股東和員工利益申請破產清算。
很多時候，不是你愿意相信哪一個，而是你看到了哪一個。
想讓你擁有什么樣的觀點和情緒，就讓你看到哪一個。
這讓我想起了另一個段子。
有個官員去出差，下了飛機后，有名記者問他：你怎么看這個地方的“三陪女”問題？
這名官員回答：??？這個地方有“三陪女”嗎？
結果，第二天新聞頭版頭條是：
xx政要下飛機后，第一句話就是，這個地方有“三陪女”嗎？
后來，這名官員又去出差，下了飛機后，記者還是問他：你怎么看這個地方的“三陪女”問題？
這次，官員學聰明了。一句話都不說。
結果，第二天新聞頭版頭條是：
關于“三陪女”問題，記者再三追問，xx政要避而不答。
你會發現，如何表述事實，如何表達觀點，如何傳遞情緒，完全掌握在那個說話寫字的人身上。
選擇性的表達事實，精心排列組合之后，會變成“給你想要的觀點和情緒”。或者是，“我想要你有的觀點和情緒”。
然后，觀眾會隨著被設計好的路徑，義憤填膺，或者熱淚盈眶。
這樣的事情，阻礙了我們認識事物的全貌，更加阻止了我們的獨立思考。
但顯然，很多人還沒有意識到。
這就是為什么，我們常常隨大流，成為一名“烏合之眾”。沒有辦法真正的獨立思考。
這對我們的危害，難道不夠大嗎？
— 2 —
剛剛提到的，會影響我們對事物的看法。
但還有一種情況，甚至會影響改變我們的行為。在我看來更加可怕。
我把這種情況，叫做：危險的注射器。
把一種觀點“注射”進我們的大腦，然后改變我們的行為。
這支注射器長什么樣子？
“為什么+觀點”。
比如：
為什么胖的人相對比較懶？
為什么科學家都很木訥？
為什么書上說的激勵手段都沒用？
“為什么”，這三個字的強大之處，就是強行把你的注意力，摁在為這個觀點找原因上。
當你開始找原因時，這個觀點就悄悄“注射”進你的大腦。
是啊，為什么呢？因為胖子動起來太耗能量嗎？因為科學家們不愛和人打交道嗎？
你不會質疑：這是真的嗎？誰說胖子懶的？誰說科學家木訥的？
所以，狡猾的人，用這個句式坑害別人。愚蠢的人，用這個句式麻痹自己。
什么叫狡猾的人，用這個句式坑害別人？
在茶水間，老王對小張說：
小張，為什么最近老板總是故意針對你??？
小張心里一沉，天啊，我竟然沒發現。是老板要重用那個新人，開始做鋪墊了嗎？是老板準備要干掉我，開始找借口了嗎？
你看，小張會不自覺地回答這個“為什么”。
然后，他也許會和老板去理論，爭辯，對抗。
但是，他可能從來不會去獨立思考，這是真的嗎？
在職場，在商場，都會有你的競爭對手，或者唯恐天下不亂之人，用這樣的句式把觀點注射到別人腦中。
那么，什么叫愚蠢的人，用這個句式麻痹自己？
我的產品是業內最好的，為什么用戶就是不買呢？
這句話有一個隱藏的前提，一個他覺得不需要討論的觀點：我的產品是業內最好的。
但是，這是真的嗎？
這是一種心理暗示。暗示問題出在外部。暗示這完全不是我的問題。
但用戶不買的原因，恰恰可能是因為，你的產品根本就不夠好。至少，不是你以為的最好。
所以，你現在知道，原來有這么多的陷阱，隨時隨地在影響著我們的獨立思考。
這對我們的危害，難道不夠大嗎？
那么，怎么辦？
— 3 —
如何能更好的獨立思考，和你分享幾個建議。
第一個建議：一定要有自己的知識框架，心中要有一顆“認知之樹”。
隨波逐流，人云亦云，很大程度是因為自己不懂。覺得這個說得對，那個有道理，然后就全部相信，再然后就把自己都搞蒙圈了。
當你有自己的知識框架，說明你對事情有“體系化”，“連續化”的認知。而不是割裂的，點狀的看法。
有了認知之樹，你就知道哪些觀點可以掛在這棵樹的枝干上，用來提升自己。哪些看法只是嘩眾取寵，可以拋棄。
比如，最近比特幣特別火。
但是，有多少人真的懂比特幣，真的明白區塊鏈呢？
我之前寫過幾篇關于比特幣和區塊鏈的文章，其中有一篇《大家好，我就是區塊鏈本人...》閱讀量超過50W+。
我的本職工作是商業顧問，一開始也對區塊鏈不全然了解。
我上網找到和區塊鏈的相關暢銷書籍，然后又去看買了暢銷書的人還買了哪些相關書，最后挑了10本左右像《區塊鏈原理》這樣的書籍。
看自序，翻目錄，梳理框架，慢慢搞懂區塊鏈的原理。
所以現在很多比特幣和區塊鏈的新聞，也能判斷哪些是有價值的，哪些只是噪音。
因此，你也可以這樣做。
通過書籍，課程，向高手請教等等方式搭建自己的認知之樹，不停學習，慢慢豐富自己對各行各業的知識框架。
這樣，你才能看得清，聽得懂大家在討論什么，才能有自己的獨立思考。
第二個建議：只看事實，不看情緒。
你現在知道，情緒是可以引導的，甚至是可以被操縱的。所以，當你瀏覽信息，閱讀文章時，把情緒剝離掉。
只看有沒有表達足夠的事實。只看觀點論證是不是充分。只看結論是不是讓你信服。
別人看情緒，你要看邏輯。
羅振宇在有一期的《啟發俱樂部》中，也提到自己的判斷方法。我覺得很好，一并分享給你：
1，常識。常識是我們的認知底座。越大、越多越好。
2，和常識不一樣的，看證據。證據越權威越好。
3，新證據和老證據不一樣的，看證據的力度。越來自于科學共同體的越好。
4，沒有什么終極的相信。相信什么，都只是一種臨時性的狀態。隨時做好準備，等待新證據和新結論的到來。
第三個建議：少關心“關注圈”，多關心“影響圈”。
你關心的，但你無法改變的事情，叫“關注圈”。
你關心的，但你可以改變的事情，叫“影響圈”。
少關心那些你無能為力的事情。多關心那些你力所能及的事情。
烏合之眾，過一時之癮，逞一時之快，喜歡關心遠在天邊的事情。通過這樣的行為，確認自己的存在感，找到自己的掌控感。
理性的人，通過自己的獨立思考，知道什么是可以影響的，切實改變自己生活的處境。
明星代孕，真壞。沒有倫理，沒有道德。除了罵兩句，還能做什么？
這些我們影響不了，改變不了。
那怎么辦？
多陪陪自己的孩子。不要關心完別人的家庭，卻忘了自己的孩子。
他在股市又打新成功了。他又買房了。他買比特幣又賺錢了。除了羨慕或者發牢騷，還能做什么？
這些我們影響不了，改變不了。
那怎么辦？
好好學習。好好努力。如果自己也有本事，這些收益也會是你的。
把每一個關注，變成實實在在的影響。
你可能會發現，對于絕大多數人來說，每天看到的，99%的信息也許都是噪音，對實際生活可能沒有意義。
能明白這一點，就已經是獨立思考很重要的進步了。
最后的話
所以，如何獨立思考，不做隨大流的“烏合之眾”，并擁有一個高質量的人生？
有自己的知識框架，有剝離情緒看清事實的能力，有改變自己“影響圈”的決心。
在現實中，我們可能在5分鐘內，聽到1000個觀點。
這1000個觀點，又是如此矛盾。
然后，我們就生活在這樣的矛盾中。
但是，如果能夠獨立思考，我們也許就能在5分鐘內，找到最適合自己的1個觀點，并做出行動。
你到底是前者，還是后者？
祝：通透。